Urodziny obchodzi 1 wzorkowiczka!
65519 wzorkowiczek dodało 19393 zdjęć do galerii!

Fasolamina

Dodano: 2010-05-29 02:57:54, Odsłon: 1712 , Brak oceny

W XXI wieku otyłość dosięga coraz więcej ludzi nie tylko za oceanem, ale także w Europie i Polsce. Ci, którzy choć raz rozpoczynali walkę ze zbędnymi kilogramami wiedzą jak wiele jest metod pozbycia się niechcianego tłuszczyku. Dietetycy alarmują: przy pomocy łyżki i widelca kopiemy sobie grób.

Specjaliści od żywienia są zgodni co do faktu, że jednym z głównych dostarczycieli węglowodanów jest skrobia, zawarta m.in. w pieczywie, makaronie, czy ziemniakach. Niestety, dieta środkowoeuropejska właściwie zasadza się na tych produktach, dlatego unikanie ich jest takie kłopotliwe. – Podczas, gdy ograniczanie słodyczy i tłuszczu jakoś mi wychodzi, z chleba czy ziemniaków po prostu nie potrafię zrezygnować – mówi jedna z użytkowniczek forum dotyczącego diet i odchudzania. Niektórzy eksperci żywienia wymieniają jeszcze jeden powód dla którego powinniśmy unikać artykułów zawierających skrobię, a dokładnie wystrzegać się mieszania ich z produktami mięsnymi. Otóż wytwory te są inaczej przetwarzane przez układ trawienny, a mieszanie ich obciąża m.in. trzustkę i wątrobę, opóźnia spalanie węglowodanów, powoduje zaparcia itp. Dlatego osobom zmagającym się z problemem otyłości oraz tym, które chcą utrzymać idealną figurę poleca się przyjmowanie fasolaminy, czyli neutralizatora skrobi. Fasolamina jest ekstraktem uzyskiwanym z nasion białej fasoli. Działanie tego związku polega na hamowaniu trawienia skrobi. Białkowy składnik fasolaminy przyłącza się do enzymu zwanego alfa-amylaza powstrzymując go przed rozkładem skrobi na cukry. Dzięki temu porcja skrobi zostaje wydalona, a w organizmie pozostaje tylko jej część, która może być spalona podczas wysiłku fizycznego. Przyswojone węglowodany zamieniają się więc w energię i nie odkładają w organizmie w postaci komórek tłuszczowych. Wybierając suplement diety zawierający fasolaminę warto zwrócić uwagę na zawartość składnika aktywnego, neutralizującego kalorie skrobiowe. Na rynku dostępnych jest kilka preparatów o różnym stężeniu tego związku. Z badań porównawczych wynika, że najmocniejszym suplementem tego typu jest preparat Fabacum (Vitana), który zawiera 500 mg fasolaminy w jednej tabletce. 2 tabletki preparatu neutralizują 2250 kcal skrobiowych, co oznacza, że bez wyrzutów sumienia można zjeść ok. 450 g spaghetti.

Pragnąc zgubić zbędne kilogramy nie martwiąc się o efekt jo-jo, należy pamiętać, że przyjmowanie suplementów diety nie rozwiąże problemu otyłości. Prawidłowe odżywianie powinno łączyć się z aktywnością fizyczną, która zaprocentuje nie tylko w postaci idealnej figury, ale też zdrowego serca, niskiego poziomu cholesterolu oraz – co najważniejsze – znakomitego samopoczucia.

(vitana.com.pl)

Dołączyła: 2008-03-05 09:29:33

Kursy kosmetyczne

Witam wszyskich na moim blogu!!

Cześć mam na imię Natalia założyłam tego bloga,ponieważ bardzo lubię malować paznokcie a zwłaszcza w...

Ola12

zamiast komus ner psuc to bys doradzila mi !A zdjecia to ja mam w swojm albumie!...

Jak wykonać dobre zdjęcia paznokci

Pięknie wykonane i ozdobione paznokcie to nie wszystko, jeśli chcemy dzielić się swoją pracą w In...

Jak powinny w tym sezonie wyglądać pazno

Przede wszystkim muszą harmonizować z osobowością właścicielki jak i z ubiorem a także z własnymi oc...

Szukam pomocy

emotMam maly problem przy nakladaniu zelu robiom mi sie bombelki (Chyb...

Zel

Nie mieszam zelu i niewiem czemu tak mi wychodzom emotbombki ...

samouk :P

Hej wszystkim. Mam na imie Aska wzorkami zajmuje sie rok nie sa one jakies wyjatkowo...

anulla

no nie wszystkim sie to podoba emotja mieszkam w paryzu i tutaj nikt p...

Nail Art

Czas na ...

jak wykonuje tipsy

najcześciej przedłużam na tipsie chyba ze ktos chce swoje paznokcie to na szblonie. bardzo dlugo szu...

© Copyright by Wzorki.pl   | sitemap Realizacja: NetVisage